Vegan Ecological Made in Colombia

Sobre Sen Holistic

Ernestina Man, "Ernie"

Hola Soy Ernestina, fundadora de Sen Holistic. Yo nací en Hong Kong, viví 30 años en Canadá y ahora vivo en un pueblito en las montañas de la Sierra Nevada de Santa Marta en Colombia. 

 

Pasé gran parte de mi vida viviendo en grandes ciudades, corriendo entre ruidos constantes, multitudes y contaminación. Vivir con estrés era la norma. Disminuir la velocidad del cuerpo fue difícil y aquietar la mente fue una tarea aparentemente imposible. Conocí el yoga y la meditación cuando viajaba por Asia en 2002. No fue hasta siete años después que comencé a practicar yoga de forma regular como una forma de terapia para una lesión en la espalda. Quería sentirme mejor físicamente. De lo que no me di cuenta fue que el yoga no solo curó mi espalda, sino que a través de la respiración, el movimiento consciente y la meditación, estaba aprendiendo a reducir la velocidad. Desde entonces he estado estudiando yoga y en 2011 me convertí en profesora de yoga. Quiero compartir esta hermosa práctica con otros, especialmente con aquellos que no tienen acceso al yoga. El yoga es para todos. 

 

En la vida profesional, trabajaba en el campo ambiental por muchos años, especializándome en participación comunitaria, coordinación de eventos y proporcioné educación sobre la vida sostenible. Creo profundamente en el impacto de cada individuo, pero a menudo valoramos primero la conveniencia o la economía, dejando nuestro planeta en el abandono. Quería explorar una forma diferente de instigar acciones positivas.

 

En 2015, me “retiré” de mi trabajo como planificadora ambiental para el gobierno municipal de Toronto para vivir de manera más simple. Me deshice de la mayoría de mis pertenencias, reduje mis gastos para poder tener más tiempo. Ahora paso más tiempo haciendo lo que amo, como compartir yoga, viajar, cocinar y crear. A través de estos proyectos, espero seguir inspirando a otros a vivir de forma más sostenible y satisfactoria.

 

En las montañas de la Sierra Nevada de Santa Marta, donde vivo actualmente, estoy embarcándome en una nueva aventura llamada Sen Holistic. Sen es la amalgamación de todas mis pasiones, por el yoga, las prácticas holísticas antiguas, los viajes, el veganismo y la naturaleza. Espero que algunas de mis pasiones resuenen contigo y juntos podamos aprender, compartir y crear un planeta mejor para todos los seres vivos. Hasta pronto!

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